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什么是燥熱

患者：女，41歲

病情描述:
我在這段時(shí)間老是感到噪熱，那么什么是燥熱會(huì)引起什么病癥？
共1個(gè)回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

燥熱是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，指體內(nèi)陰陽(yáng)失衡導(dǎo)致的熱邪積聚，主要表現(xiàn)為口干舌燥、面紅耳赤、易怒煩躁等癥狀。

1、氣候因素：

長(zhǎng)期處于高溫干燥環(huán)境可能導(dǎo)致體內(nèi)津液耗損，引發(fā)燥熱感。建議保持環(huán)境濕度，適量飲用綠豆湯或百合粥。

2、飲食不當(dāng)：

過(guò)量食用辛辣刺激、煎炸燒烤類(lèi)食物易助熱生火?？烧{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加梨、銀耳等滋陰潤(rùn)燥食物攝入。

3、情志失調(diào)：

長(zhǎng)期情緒緊張焦慮會(huì)擾動(dòng)肝火，表現(xiàn)為燥熱癥狀。可通過(guò)冥想、八段錦等調(diào)節(jié)情緒，必要時(shí)使用丹梔逍遙散。

4、陰虛火旺：

可能與肝腎陰虛、津液不足有關(guān)，通常表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用知柏地黃丸、六味地黃丸等滋陰降火藥物。

日?？蛇m量食用雪梨、蓮藕、荸薺、百合等清熱潤(rùn)燥食材，避免熬夜和劇烈運(yùn)動(dòng)加重內(nèi)熱。

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