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經常喝豆?jié){容易引起性早熟嗎

患者：男，8歲

病情描述:
我兒子每天都喝一杯豆?jié){，朋友說喝豆?jié){容易性早熟，經常喝豆?jié){容易引起性早熟嗎？
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內科

經常喝豆?jié){一般不會引起性早熟，但過量飲用可能對兒童內分泌產生潛在影響。豆?jié){中的植物雌激素含量較低，正常飲食攝入通常不會干擾人體激素平衡。

豆?jié){作為大豆制品，含有大豆異黃酮類物質，其結構與人體雌激素相似但活性較弱。國內外研究均表明，日常膳食攝入的大豆異黃酮不足以導致兒童性早熟。健康兒童每日飲用200-300毫升豆?jié){屬于安全范圍，能為生長發(fā)育提供優(yōu)質蛋白、鈣質等營養(yǎng)素。

對于存在內分泌疾病遺傳傾向或已出現(xiàn)第二性征提前發(fā)育的兒童，建議家長控制豆制品攝入頻率，每周不超過3次。這類兒童可能對植物雌激素更敏感，需結合兒科內分泌科評估制定個體化飲食方案。同時應避免長期大量食用蜂蜜、反季節(jié)水果等可能含外源性激素的食物。

日常飲食需保持多樣化，豆?jié){可與牛奶、堅果奶等交替飲用。若發(fā)現(xiàn)兒童乳房早發(fā)育、陰毛早現(xiàn)等性早熟征兆，應及時就醫(yī)排查病因。

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