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功能性消化不良怎么治

患者：女，36歲

病情描述:
這兩天我出現(xiàn)了胃疼的情況，后來才知道是功能性消化不良，功能性消化不良怎么治？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

功能性消化不良可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、改善生活方式、藥物治療、心理干預(yù)等方式治療。功能性消化不良通常由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸動力異常、內(nèi)臟高敏感性等原因引起。

1、調(diào)整飲食習(xí)慣

避免暴飲暴食，減少高脂、辛辣刺激性食物攝入，選擇易消化食物如米粥、面條等，有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、改善生活方式

規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動，幫助促進(jìn)胃腸蠕動，緩解消化不良癥狀。

3、藥物治療

可能與胃酸分泌異常、胃腸動力障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹飽脹、早飽感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、鋁碳酸鎂等藥物。

4、心理干預(yù)

可能與焦慮、抑郁等精神因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為餐后不適感。可通過心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式緩解癥狀。

建議保持良好心態(tài)，避免過度緊張，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

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