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寶寶睡覺鼻子不通氣小妙招

病情描述:
寶寶最近睡覺時呼吸不同,臉部通紅,寶寶睡覺鼻子不通氣小妙招有哪些?
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

寶寶睡覺鼻子不通氣可通過調(diào)整睡姿、熱敷鼻部、生理鹽水滴鼻、保持環(huán)境濕度等方式緩解。鼻腔堵塞通常由分泌物干燥、感冒、過敏、腺樣體肥大等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

建議家長將寶寶頭部墊高15-30度,側(cè)臥睡姿有助于減輕鼻腔充血。避免仰臥導致分泌物倒流加重堵塞。

2、熱敷鼻部

家長需用溫熱毛巾敷于寶寶鼻梁處,溫度不超過40℃,每次3-5分鐘。熱蒸汽能軟化鼻痂,促進分泌物排出。

3、生理鹽水滴鼻

使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻,每次1-2滴??上♂岎こ矸置谖?,配合嬰兒專用吸鼻器輕柔清理鼻腔。

4、保持環(huán)境濕度

室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%,使用加濕器或懸掛濕毛巾。干燥空氣會加劇鼻黏膜水腫,適當濕度有助于緩解通氣障礙。

若持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱、呼吸急促,應及時就診排除過敏性鼻炎、腺樣體肥大等疾病。哺乳期母親需避免進食易致敏食物。

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