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小孩拉肚子可以吃魚嗎

患者:男,3歲

病情描述:
孩子有些拉肚子,但是特別想吃魚,小孩拉肚子可以吃魚嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科

小孩拉肚子期間不建議吃魚。魚類蛋白質(zhì)含量高且可能加重胃腸負(fù)擔(dān),腹瀉期間應(yīng)選擇易消化食物如米湯、蘋果泥等,必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。

1、消化負(fù)擔(dān)

魚類蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)復(fù)雜,腹瀉時胃腸功能減弱,可能加重消化負(fù)擔(dān)。建議家長暫時用蒸蛋羹替代魚類補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

2、過敏風(fēng)險

部分兒童對魚類蛋白過敏,腹瀉期間腸道屏障受損更易誘發(fā)過敏。家長需觀察孩子是否曾有魚蝦過敏史。

3、脂肪含量

深海魚含較多不飽和脂肪酸,可能刺激腸蠕動。家長可選擇脂肪更低的鱈魚,且需徹底去刺蒸熟后少量嘗試。

4、病原污染

不新鮮魚類可能攜帶致病菌,腹瀉兒童免疫力低下易重復(fù)感染。家長務(wù)必確保食材新鮮,烹調(diào)至全熟。

腹瀉期間建議給予米粥、軟面條等低渣飲食,少量多餐,若持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)脫水癥狀需及時就醫(yī)。

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