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女性貧血的七大癥狀

患者：女，30歲

病情描述:
我身體一直很虛弱，總是出現(xiàn)頭暈的情況，女性貧血的七大癥狀？
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科

女性貧血的常見癥狀包括皮膚蒼白、乏力頭暈、心悸氣短、手腳冰涼、頭發(fā)干枯、食欲減退以及月經(jīng)異常。

1、皮膚蒼白

貧血導致血紅蛋白減少，皮膚黏膜供血不足，表現(xiàn)為面色、口唇及甲床蒼白。輕度貧血可通過增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物改善，中重度需遵醫(yī)囑補充硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵或蛋白琥珀酸鐵口服液。

2、乏力頭暈

腦組織缺氧引發(fā)持續(xù)疲倦感，活動后頭暈加重。建議調(diào)整作息避免勞累，若伴隨耳鳴或暈厥需排查缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血，可選用維生素B12片、葉酸片聯(lián)合鐵劑治療。

3、心悸氣短

心臟代償性加速供血引發(fā)心慌，輕微活動即呼吸急促。需排除心血管疾病，血紅蛋白低于60g/L時可考慮靜脈注射蔗糖鐵，同時配合琥珀酸亞鐵片口服。

4、手腳冰涼

末梢循環(huán)不良導致四肢溫度偏低，常見于缺鐵性貧血。日常可食用紅棗、枸杞等溫補食材，重度貧血需使用多糖鐵復合物膠囊配合當歸補血湯等中藥調(diào)理。

5、頭發(fā)干枯

毛囊供氧不足引起脫發(fā)、發(fā)質(zhì)脆弱。建議增加雞蛋、黑芝麻等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，病理性貧血需檢查甲狀腺功能，必要時補充富馬酸亞鐵顆粒。

6、食欲減退

胃腸黏膜萎縮導致消化功能下降，常見于長期貧血者。可少量多餐食用易消化食物，若伴隨舌炎需警惕惡性貧血，需注射維生素B12配合口服乳酸亞鐵。

7、月經(jīng)異常

嚴重貧血可致月經(jīng)量少或閉經(jīng)，需與婦科疾病鑒別。建議查血清鐵蛋白，月經(jīng)過多者需先止血再補鐵，可選用復方硫酸亞鐵葉酸片配合飲食調(diào)理。

長期貧血女性應定期檢測血常規(guī)，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，適當進行快走、瑜伽等低強度運動促進血液循環(huán)。

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