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少年高血壓怎么治療

患者：男，25歲

病情描述:
我有家族遺傳性的高血壓，今天上班的時(shí)候高血壓犯了，少年高血壓怎么治療？
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

少年高血壓可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、定期監(jiān)測(cè)等方式治療。少年高血壓通常由遺傳因素、肥胖、鹽攝入過多、腎臟疾病等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下；增加蔬菜水果和全谷物攝入；每日進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，持續(xù)30分鐘以上。

2、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物，常用藥物包括氨氯地平、厄貝沙坦、氫氯噻嗪等。藥物治療需結(jié)合血壓監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整。

3、心理干預(yù)

減輕學(xué)習(xí)壓力，保證充足睡眠；家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜；必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢。

4、定期監(jiān)測(cè)

每周測(cè)量血壓2-3次，記錄血壓變化；每3個(gè)月復(fù)查一次腎功能、尿常規(guī)等指標(biāo)；發(fā)現(xiàn)血壓波動(dòng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

家長需監(jiān)督孩子建立健康的生活習(xí)慣，控制體重在正常范圍，避免含糖飲料和高脂肪食物，定期帶孩子到醫(yī)院復(fù)查。

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