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頭暈怎么緩解

患者：女，20歲

病情描述:
我最近幾天總是感受到了頭暈的癥狀，頭暈應(yīng)該怎么緩解？
共1個(gè)回答
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

頭暈可通過(guò)休息調(diào)整、補(bǔ)充水分、藥物治療、原發(fā)病控制等方式緩解。頭暈通常由體位性低血壓、脫水、貧血、耳石癥等原因引起。

1、休息調(diào)整

立即平臥或坐穩(wěn)避免跌倒，閉目減少視覺刺激，保持環(huán)境安靜通風(fēng)。適用于體位變化或疲勞引發(fā)的生理性頭暈。

2、補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫水或淡鹽水，每日飲水量保持足夠。脫水導(dǎo)致血容量不足時(shí)易出現(xiàn)頭暈伴口渴。

3、藥物治療

耳石癥可遵醫(yī)囑使用鹽酸倍他司汀片，貧血患者需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片，眩暈發(fā)作期可用地芬尼多片控制癥狀。

4、原發(fā)病控制

高血壓患者需規(guī)律服用硝苯地平控釋片，糖尿病患者出現(xiàn)低血糖頭暈時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)食糖果。病理性頭暈需針對(duì)病因治療。

避免突然起身或長(zhǎng)時(shí)間低頭，飲食注意補(bǔ)充瘦肉和深色蔬菜，持續(xù)或反復(fù)頭暈建議盡早就診。

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