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哪類人易患脂肪肝

患者：男，40歲

病情描述:
我平時吃的也不多也不喝酒，確診為脂肪肝，哪類人易患脂肪肝？
共1個回答
姚鵬 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院 三甲 肝病科

脂肪肝易患人群主要有肥胖者、長期飲酒者、糖尿病患者、高脂血癥患者。脂肪肝的發(fā)生與生活方式和基礎(chǔ)疾病密切相關(guān)，早期干預可有效逆轉(zhuǎn)病情。

1、肥胖者：

體重超過標準值百分之二十以上的人群，內(nèi)臟脂肪堆積會導致肝細胞脂肪變性。建議通過飲食控制和有氧運動減輕體重。

2、長期飲酒者：

每日酒精攝入量超過40克的男性或20克的女性，酒精代謝產(chǎn)物直接損傷肝細胞。戒酒是首要治療措施。

3、糖尿病患者：

胰島素抵抗導致游離脂肪酸進入肝臟增多，約半數(shù)2型糖尿病患者合并脂肪肝。需嚴格控制血糖并監(jiān)測肝功能。

4、高脂血癥患者：

血液中甘油三酯水平升高會促進脂肪在肝臟沉積，這類患者往往伴隨代謝綜合征。需進行降脂治療和飲食調(diào)整。

建議高危人群定期進行肝臟超聲和肝功能檢查，日常保持低糖低脂飲食，每周進行適量有氧運動，避免熬夜和過度勞累。

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