一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

怎么快速緩解耳鳴

病情描述:
我再出現(xiàn)耳鳴以后再積極的治療,但是都沒有明顯的改善,怎么快速緩解耳鳴?
共2個回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

耳鳴可通過聲音掩蔽、放松訓(xùn)練、藥物治療、病因治療等方式緩解。耳鳴可能由噪音暴露、精神壓力、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。

1、聲音掩蔽

使用白噪音機或環(huán)境音樂掩蓋耳鳴聲,選擇雨聲、海浪等舒緩背景音,音量略高于耳鳴即可。

2、放松訓(xùn)練

通過深呼吸、冥想緩解焦慮情緒,頸部按摩改善血液循環(huán),每日堅持可降低耳鳴感知強度。

3、藥物治療

甲鈷胺改善神經(jīng)代謝,銀杏葉提取物促進(jìn)微循環(huán),倍他司汀調(diào)節(jié)內(nèi)耳血流,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、病因治療

中耳炎需抗感染治療,梅尼埃病需限鹽利尿,突發(fā)性耳聾需糖皮質(zhì)激素沖擊,明確病因后針對性處理。

避免咖啡因酒精攝入,保證充足睡眠,耳鳴持續(xù)超過24小時或伴隨眩暈需及時耳鼻喉科就診。

姚俊 主任醫(yī)師 去掛號
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

耳鳴可通過聲音掩蔽、放松訓(xùn)練、藥物治療、病因治療等方式緩解。耳鳴可能由噪音暴露、精神壓力、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。

1、聲音掩蔽

使用白噪音機或環(huán)境音樂掩蓋耳鳴聲,選擇雨聲、海浪等舒緩背景音,音量略高于耳鳴即可。

2、放松訓(xùn)練

通過深呼吸、冥想緩解焦慮情緒,頸部按摩改善血液循環(huán),每日堅持可降低耳鳴感知強度。

3、藥物治療

甲鈷胺改善神經(jīng)代謝,銀杏葉提取物促進(jìn)微循環(huán),倍他司汀調(diào)節(jié)內(nèi)耳血流,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、病因治療

中耳炎需抗感染治療,梅尼埃病需限鹽利尿,突發(fā)性耳聾需糖皮質(zhì)激素沖擊,明確病因后針對性處理。

避免咖啡因酒精攝入,保證充足睡眠,耳鳴持續(xù)超過24小時或伴隨眩暈需及時耳鼻喉科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>