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怎么快速讓牙齒白

患者：女，27歲

病情描述:
我牙齒特別的黑，想快速美白，怎么快速讓牙齒白？
共1個(gè)回答
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科

牙齒美白可通過專業(yè)冷光美白、家用美白牙貼、超聲波潔牙、飲食調(diào)整等方式實(shí)現(xiàn)，通常由牙釉質(zhì)染色、牙結(jié)石沉積、飲食色素附著、氟斑牙等原因引起。

1、冷光美白

專業(yè)冷光美白利用過氧化氫凝膠配合藍(lán)光照射，30分鐘即可提升牙齒色階。適用于煙漬、咖啡漬等外源性著色，需在口腔科操作，可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感。

2、美白牙貼

含低濃度過氧化脲的家用牙貼，每日使用30分鐘持續(xù)1-2周見效。對(duì)輕度茶漬有效，使用期間避免進(jìn)食染色食物，可能出現(xiàn)牙齦刺激。

3、超聲波潔牙

通過高頻振動(dòng)去除牙結(jié)石和煙斑色素，即刻恢復(fù)牙齒本色。建議每半年進(jìn)行一次，對(duì)牙周健康有雙重改善作用，但無法改變牙齒本體顏色。

4、飲食調(diào)整

減少咖啡、紅酒等深色飲品攝入，餐后咀嚼蘋果、芹菜等粗纖維食物幫助清潔牙面。長(zhǎng)期飲用綠茶含有的兒茶素能抑制牙菌斑色素沉著。

牙齒美白后建議使用含硝酸鉀的脫敏牙膏，避免24小時(shí)內(nèi)攝入染色食物，定期進(jìn)行口腔檢查維持效果。重度氟斑牙或四環(huán)素牙需考慮瓷貼面修復(fù)。

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