一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

頸椎病什么方法可以治療好

病情描述:
脖子又僵又硬,檢查后醫(yī)生說是頸椎病。頸椎病什么方法可以治療好?
共1個(gè)回答
劉洋 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 血管外科

頸椎病可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病的治療方法主要有調(diào)整姿勢、頸椎牽引、非甾體抗炎藥、頸椎間盤切除術(shù)。

1、調(diào)整姿勢

避免長時(shí)間低頭或保持同一姿勢,使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備,適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)。

2、頸椎牽引

通過外力拉伸頸椎間隙,減輕神經(jīng)壓迫,需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免自行操作造成損傷。

3、非甾體抗炎藥

布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物可緩解炎癥和疼痛,須遵醫(yī)囑使用。

4、頸椎間盤切除術(shù)

適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者,通過微創(chuàng)或開放手術(shù)切除病變椎間盤,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。

日常注意頸部保暖,避免受涼,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行游泳、羽毛球等有助于頸椎健康的運(yùn)動(dòng)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>