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感冒了晚飯吃什么好

患者:女,29歲

病情描述:
我老婆今天感冒了,中午吃飯沒(méi)什么胃口,晚飯吃什么好?
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

感冒期間可以適量吃小米粥、白蘿卜燉梨、蒸雞蛋羹、番茄蛋花湯等食物,也可以遵醫(yī)囑吃對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、氨溴索、連花清瘟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥易消化且富含維生素B族,有助于緩解感冒引起的胃腸不適。

2、白蘿卜燉梨

白蘿卜化痰止咳,梨潤(rùn)肺生津,適合感冒伴有咽喉干痛時(shí)食用。

3、蒸雞蛋羹

雞蛋羹提供優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助維持體力,適合食欲不振時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

4、番茄蛋花湯

番茄富含維生素C,蛋花易吸收,能增強(qiáng)免疫力促進(jìn)恢復(fù)。

二、藥物

1、對(duì)乙酰氨基酚

適用于感冒引起的發(fā)熱和頭痛,需注意避免與其他含該成分藥物同服。

2、布洛芬

可緩解肌肉酸痛和低燒,胃腸功能較弱者慎用。

3、氨溴索

針對(duì)感冒伴隨的痰多咳嗽,能稀釋痰液促進(jìn)排出。

4、連花清瘟膠囊

用于風(fēng)熱感冒癥狀如咽痛鼻塞,服藥期間忌辛辣油膩。

感冒期間應(yīng)保持清淡飲食,避免生冷刺激食物,適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量促進(jìn)代謝,若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)復(fù)診。

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