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寶寶積食咳嗽怎么食療

病情描述:
兒子最近胃口比較好,吃的比較多,有點兒積食還有點兒咳嗽,寶寶積食咳嗽怎么食療呢?
共1個回答
王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶積食咳嗽可通過白蘿卜粥、山楂水、山藥泥、梨湯等食物緩解。積食咳嗽可能與飲食過量、脾胃虛弱、呼吸道感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān),建議家長調(diào)整喂養(yǎng)方式并觀察癥狀變化。

1、白蘿卜粥

白蘿卜富含膳食纖維和芥子油苷,有助于促進胃腸蠕動。將白蘿卜切絲與大米同煮成粥,適合脾胃虛弱的積食寶寶,家長需注意少量多次喂食。

2、山楂水

山楂中的有機酸能增強胃蛋白酶活性,緩解食物滯留。用新鮮山楂煮水去渣飲用,每日不超過100毫升,家長需避免空腹飲用以防刺激胃黏膜。

3、山藥泥

山藥含黏蛋白和淀粉酶可保護胃黏膜。蒸熟后搗成泥狀喂食,適合6個月以上嬰幼兒,家長需確認無山藥過敏史再添加。

4、梨湯

梨具有生津潤燥作用,對呼吸道刺激引起的咳嗽有幫助。去皮去核燉煮后取汁飲用,建議家長選擇碭山梨等低敏品種。

食療期間家長需記錄寶寶大便性狀和咳嗽頻率,若出現(xiàn)發(fā)熱或痰鳴音應(yīng)及時就診,避免自行使用鎮(zhèn)咳藥物。

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