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更年期為什么耳鳴的厲害

病情描述:
前一陣子我出現(xiàn)了脾氣暴躁的情況，耳鳴也很厲害，更年期為什么耳鳴的厲害？
共1個回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

更年期耳鳴可能與激素波動、血管舒縮異常、精神壓力增大、內耳微循環(huán)障礙等因素有關，可通過調節(jié)生活方式、藥物干預、心理疏導等方式緩解。

1、激素波動

雌激素水平下降影響神經傳導功能，可能導致耳鳴。建議保持規(guī)律作息，適當補充豆制品等植物雌激素，必要時遵醫(yī)囑使用激素替代療法藥物如戊酸雌二醇片、結合雌激素片、替勃龍片。

2、血管異常

自主神經紊亂引發(fā)血管收縮異常，影響內耳供血?？赏ㄟ^有氧運動改善循環(huán)，若伴隨頭暈頭痛等癥狀，可能與高血壓有關，需遵醫(yī)囑使用尼莫地平片、倍他司汀片等改善微循環(huán)藥物。

3、精神因素

焦慮抑郁狀態(tài)會加重耳鳴感知。建議進行正念減壓訓練，必要時配合心理咨詢，嚴重時可短期使用艾司唑侖片、帕羅西汀片等抗焦慮藥物。

4、內耳病變

長期供血不足可能導致耳蝸損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性高頻耳鳴。需耳鼻喉科檢查排除梅尼埃病等器質性疾病，可嘗試甲鈷胺片、銀杏葉提取物片等神經營養(yǎng)藥物。

日常注意低鹽飲食，避免咖啡因和噪音刺激，每周進行3次以上快走或瑜伽鍛煉，癥狀持續(xù)加重需完善純音測聽等?？茩z查。

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