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懷孕了為什么會腹脹

病情描述:
前幾天我查出懷孕了,這兩天感覺有點(diǎn)腹脹,懷孕了為什么會腹脹?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕后腹脹可能由激素變化、子宮增大、胃腸功能減弱、便秘等原因引起,可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化

孕激素水平升高會松弛胃腸平滑肌,減緩腸道蠕動。建議少食多餐,避免產(chǎn)氣食物如豆類。

2、子宮增大

隨著胎兒發(fā)育,增大的子宮壓迫腸道影響排氣??刹扇∽髠?cè)臥位緩解,每日散步有助于促進(jìn)腸蠕動。

3、胃腸功能減弱

孕期消化酶分泌減少易導(dǎo)致消化不良。可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、胰酶腸溶膠囊等藥物改善。

4、便秘因素

可能與鐵劑補(bǔ)充或膳食纖維攝入不足有關(guān),表現(xiàn)為排便困難。乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒等藥物可安全使用。

日??蛇m量食用西藍(lán)花、香蕉等富含膳食纖維的食物,注意餐后30分鐘輕柔按摩腹部促進(jìn)消化。

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