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飯后老是腹瀉怎么回事

患者：女，28歲

病情描述:
這些天吃過飯之后我總是有腹瀉的情況，飯后老是腹瀉怎么回事？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

飯后老是腹瀉可能由飲食不當(dāng)、食物不耐受、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食不當(dāng)

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致飯后腹瀉。建議避免刺激性食物，選擇清淡易消化的飲食，必要時(shí)可口服蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽等藥物。

2. 食物不耐受

乳糖不耐受或麩質(zhì)過敏等食物不耐受反應(yīng)可能引發(fā)飯后腹瀉。家長需記錄孩子飲食情況，避免攝入致敏食物，可遵醫(yī)囑使用乳糖酶、消旋卡多曲顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

3. 胃腸功能紊亂

胃腸動(dòng)力異常或消化酶分泌不足可能導(dǎo)致飯后腹瀉，常伴有腹脹、腸鳴等癥狀?？赡芘c精神壓力、作息不規(guī)律有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方消化酶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物。

4. 腸易激綜合征

腸道敏感性增高可能引發(fā)飯后腹瀉，多與精神因素、腸道菌群失衡有關(guān)，表現(xiàn)為腹痛后排便緩解。建議進(jìn)行飲食日記管理，必要時(shí)使用馬來酸曲美布汀片、蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。

長期飯后腹瀉需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病，日常注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維和益生菌有助于維持腸道健康。

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