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飯后就腹瀉是怎么回事

患者：女，33歲

病情描述:
這幾天我吃過(guò)飯之后就出現(xiàn)了腹瀉的情況，飯后就腹瀉是怎么回事？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

飯后腹瀉可能由飲食刺激、食物不耐受、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1. 飲食刺激

進(jìn)食生冷、辛辣或高脂食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致蠕動(dòng)加快引發(fā)腹瀉。建議選擇溫和易消化食物，避免空腹飲用冰鎮(zhèn)飲品。

2. 食物不耐受

乳糖不耐受或果糖吸收不良等常見(jiàn)情況，可能因缺乏消化酶導(dǎo)致滲透性腹瀉?？蓢L試低乳糖飲食或服用乳糖酶制劑改善癥狀。

3. 胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，常伴隨腹脹、腸鳴?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

4. 腸易激綜合征

腹瀉型腸易激綜合征患者進(jìn)食后易出現(xiàn)腹痛腹瀉，可能與腦腸軸調(diào)節(jié)異常相關(guān)。蒙脫石散、匹維溴銨片等藥物可幫助緩解癥狀。

日常記錄飲食日記有助于識(shí)別誘因，癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議完善便常規(guī)、腸鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。

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