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脫發(fā)喝點(diǎn)什么

病情描述:
不知道什么原因，我一直出現(xiàn)脫發(fā)的情況，脫發(fā)喝點(diǎn)什么？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

若出現(xiàn)脫發(fā)情況，可以適量喝黑芝麻糊、核桃露、枸杞紅棗茶、豆?jié){等飲品，也可以遵醫(yī)囑喝養(yǎng)血生發(fā)膠囊、精烏膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、胱氨酸片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 黑芝麻糊

黑芝麻富含維生素E和鋅元素，有助于改善毛囊健康，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

2. 核桃露

核桃含有歐米伽3脂肪酸和蛋白質(zhì)，能夠滋養(yǎng)頭發(fā)，減少脫發(fā)。

3. 枸杞紅棗茶

枸杞和紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功效，有助于改善頭皮血液循環(huán)，減少脫發(fā)。

4. 豆?jié){

豆?jié){富含植物蛋白和大豆異黃酮，能夠增強(qiáng)頭發(fā)韌性，減少斷裂。

二、藥物

1. 養(yǎng)血生發(fā)膠囊

養(yǎng)血生發(fā)膠囊具有補(bǔ)血養(yǎng)發(fā)的作用，適用于血虛型脫發(fā)。

2. 精烏膠囊

精烏膠囊能夠滋補(bǔ)肝腎，改善因肝腎不足引起的脫發(fā)。

3. 復(fù)方甘草酸苷片

復(fù)方甘草酸苷片具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用，適用于自身免疫性脫發(fā)。

4. 胱氨酸片

胱氨酸片能夠補(bǔ)充頭發(fā)所需的氨基酸，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

脫發(fā)患者應(yīng)保持均衡飲食，避免過度燙染頭發(fā)，減少精神壓力，定期進(jìn)行頭皮護(hù)理。

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