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為什么懷孕大便減少

患者:女,23歲

病情描述:
我發(fā)現(xiàn)我懷孕的時(shí)候大便很少,為什么懷孕大便減少?
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

懷孕期間大便減少可能由激素變化、子宮壓迫、飲食結(jié)構(gòu)改變、補(bǔ)鐵藥物等因素引起,可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、規(guī)律作息等方式改善。

1、激素變化:

孕激素水平升高會減緩胃腸蠕動,導(dǎo)致排便頻率降低。建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍(lán)花等,同時(shí)保持充足水分。

2、子宮壓迫:

增大的子宮會壓迫直腸影響排便功能??刹扇∽髠?cè)臥位減輕壓迫,每天固定時(shí)間嘗試排便形成條件反射。

3、飲食改變:

孕期食欲變化可能導(dǎo)致膳食纖維攝入不足。適當(dāng)增加火龍果、酸奶等富含益生菌的食物,避免精細(xì)米面占比過高。

4、補(bǔ)鐵影響:

部分孕婦服用的鐵劑可能引起便秘??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補(bǔ)鐵方案,必要時(shí)使用乳果糖口服溶液等緩瀉藥物。

若調(diào)整生活方式后仍持續(xù)便秘超過3天,或伴隨腹痛、便血等癥狀,需及時(shí)到產(chǎn)科或消化科就診排除器質(zhì)性疾病。

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