一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

流感預(yù)防方法

病情描述:
單位同時(shí)有好幾個(gè)都患上了流感,而且流感是傳染病。流感預(yù)防方法有哪些?
共1個(gè)回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

流感預(yù)防方法主要有接種疫苗、保持手部衛(wèi)生、佩戴口罩、增強(qiáng)免疫力。

1、接種疫苗

每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段,疫苗可降低感染風(fēng)險(xiǎn)和重癥概率,建議高危人群優(yōu)先接種。

2、手部衛(wèi)生

使用肥皂流水洗手至少20秒,或使用含酒精免洗洗手液,尤其在接觸公共物品后需及時(shí)清潔手部。

3、佩戴口罩

在流感高發(fā)期或人群密集場所佩戴醫(yī)用外科口罩,可減少飛沫傳播風(fēng)險(xiǎn),注意每4小時(shí)更換一次。

4、增強(qiáng)免疫

保證充足睡眠、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持免疫功能,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅等營養(yǎng)素。

流感季注意室內(nèi)通風(fēng),避免接觸發(fā)熱患者,出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并居家休息。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>