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感冒了不發(fā)燒但是頭疼

病情描述:
我一到秋天就感冒，但是感冒治頭疼不發(fā)燒，感冒了不發(fā)燒但是頭疼？
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顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒后出現(xiàn)頭痛但無發(fā)熱可能由鼻竇充血、病毒毒素刺激、睡眠不足、偏頭痛誘發(fā)等因素引起，可通過休息、鎮(zhèn)痛藥物、鼻腔沖洗、穴位按摩等方式緩解。

1. 鼻竇充血

感冒病毒引發(fā)鼻竇黏膜水腫，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致頭痛。建議用生理鹽水鼻腔沖洗，可選用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或萘普生緩解疼痛，同時(shí)保持環(huán)境濕度。

2. 病毒毒素

病毒代謝產(chǎn)物刺激腦血管引發(fā)脹痛。多飲溫水促進(jìn)代謝，頭痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉、雙氯芬酸鈉或塞來昔布，避免過度用腦。

3. 睡眠紊亂

感冒期間睡眠質(zhì)量下降誘發(fā)緊張性頭痛。調(diào)整作息保證7小時(shí)睡眠，嘗試熱敷太陽穴，必要時(shí)短期服用佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦或阿戈美拉汀。

4. 偏頭痛誘發(fā)

感冒可能激活潛在偏頭痛體質(zhì)，表現(xiàn)為搏動(dòng)性頭痛。記錄頭痛日記識(shí)別誘因，急性發(fā)作可用麥角胺咖啡因、舒馬普坦或托吡酯，但須神經(jīng)內(nèi)科確診。

感冒期間建議保持每天2000毫升飲水量，暫時(shí)避免奶酪、巧克力等可能加重頭痛的食物，若頭痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔吐需排查腦膜刺激征。

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