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懷孕初期嘔吐吃什么水果可以緩解

病情描述:
自從吃了一些帶魚(yú)以后,我的妊娠反應(yīng)就加重了,聞見(jiàn)氣味就想嘔吐,懷孕初期嘔吐吃什么水果可以緩解?
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕初期嘔吐可以適量吃檸檬、蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃等水果,也可以遵醫(yī)囑吃維生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、檸檬

檸檬含有豐富的維生素C,有助于緩解惡心感,可以切片泡水或直接聞其香氣。

2、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和果膠,能夠幫助穩(wěn)定血糖,減輕孕吐癥狀。

3、香蕉

香蕉含有鉀元素,能夠補(bǔ)充因嘔吐流失的電解質(zhì),緩解不適感。

4、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和膳食纖維,有助于消化和緩解孕吐。

二、藥物

1、維生素B6片

維生素B6可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能,減輕孕吐癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、甲氧氯普胺片

甲氧氯普胺能夠抑制嘔吐中樞,緩解嚴(yán)重孕吐,需遵醫(yī)囑服用。

3、多潘立酮片

多潘立酮通過(guò)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)減輕惡心嘔吐,適用于孕吐明顯的孕婦。

孕期嘔吐嚴(yán)重時(shí)建議少量多餐,避免空腹,保持充足休息,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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