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慢性胃炎吃什么水果好和蔬菜

患者:男,24歲

病情描述:
我經(jīng)常胃痛胃脹,去醫(yī)院做了胃鏡,確診為是慢性胃炎,那么我平時應(yīng)該吃些什么水果和蔬菜比較好?。?
共2個回答
慢性胃炎的患者可以多吃一些能夠幫助消化同時又富含礦物質(zhì)的蔬菜水果,例如橙子,芹菜等等。而且因為蔬菜水果中含有身體所需的大量的維生素,對于病癥的緩解有很大幫助,同時還能在一定的程度上緩解便秘的癥狀。但是應(yīng)該注意不可以直接食用未經(jīng)過清洗的水果或者是剛從冰箱取出的水果,有可能會加重病情。并且日常的飲食應(yīng)該保持清淡,避免辛辣刺激的食物。
平時可以多吃一些富含維生素以及礦物質(zhì)的蔬菜水果,例如橙子,蘋果以及香蕉等等。并且平時的飲食還應(yīng)該注意清淡,避免辛辣刺激以及生冷油膩的食物,還應(yīng)該按時飲食,避免暴飲暴食,可以進行多餐少食。并且還應(yīng)該戒煙忌酒,以免加重病情。
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