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孕婦急性腸胃炎可以吃蘋果嗎

病情描述:
我懷孕五個(gè)月了，因?yàn)楦篂a檢查出急性腸胃炎，今天有點(diǎn)想吃蘋果，孕婦急性腸胃炎可以吃蘋果嗎？
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王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

孕婦急性胃腸炎發(fā)作期不建議食用蘋果，緩解期可少量食用去皮熟蘋果。急性胃腸炎期間飲食需優(yōu)先選擇低渣、低纖維食物，蘋果作為高纖維水果可能刺激胃腸黏膜。

1、發(fā)作期禁忌

急性嘔吐腹瀉階段需禁食生冷水果，蘋果中的果酸和膳食纖維可能加重胃腸痙攣。建議家長(zhǎng)暫時(shí)用米湯、藕粉等流質(zhì)食物替代。

2、緩解期選擇

癥狀減輕后可嘗試蒸熟的蘋果泥，高溫處理使果膠變性更易消化。家長(zhǎng)需去除果皮降低纖維含量，每次食用量不超過(guò)半個(gè)蘋果。

3、營(yíng)養(yǎng)替代

發(fā)作期間可通過(guò)口服補(bǔ)液鹽補(bǔ)充電解質(zhì)，香蕉、米粥等低纖維食物能提供能量。維生素補(bǔ)充可暫時(shí)依賴復(fù)合維生素片劑。

4、疾病監(jiān)測(cè)

持續(xù)嘔吐伴發(fā)熱需警惕李斯特菌感染，嚴(yán)重脫水可能誘發(fā)宮縮。家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)胎動(dòng)變化，必要時(shí)急診補(bǔ)液治療。

癥狀完全緩解前避免所有生鮮水果，恢復(fù)飲食應(yīng)遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到軟食的漸進(jìn)原則，同時(shí)注意補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

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