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糖尿病可以吃什么菜

患者:男,34歲

病情描述:
我檢查出有糖尿病,想吃點(diǎn)菜,糖尿病可以吃什么菜?
共1個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

糖尿病患者可以適量吃西藍(lán)花、菠菜、苦瓜、黃瓜等蔬菜,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含膳食纖維和維生素C,有助于控制血糖水平。

2、菠菜

菠菜含有豐富的鎂元素,能夠幫助改善胰島素敏感性。

3、苦瓜

苦瓜中的苦瓜素具有輔助降血糖的作用。

4、黃瓜

黃瓜水分含量高,熱量低,適合糖尿病患者作為加餐食用。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線治療藥物,能夠減少肝臟葡萄糖輸出。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥,可刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素。

3、阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物在腸道的吸收,降低餐后血糖。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者,可直接補(bǔ)充體內(nèi)胰島素。

糖尿病患者應(yīng)注意飲食總量控制,保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測血糖,出現(xiàn)異常情況及時(shí)就醫(yī)。

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