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便秘可以喝炒米水嗎

病情描述:
我想通過炒米水來治療便秘的情況,便秘的患者可以喝炒米水嗎?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

便秘可以適量飲用炒米水。炒米水可能通過促進胃腸蠕動、補充水分等方式緩解便秘,但效果因人而異。

1、促進蠕動

炒米水含有少量膳食纖維,可能刺激腸道蠕動,幫助緩解輕度便秘。日??膳浜细共堪茨υ鰪娦Ч?/p>

2、補充水分

炒米水能增加液體攝入量,軟化大便。建議每日飲用足夠溫水,保持水分平衡。

3、輔助作用

炒制過程產(chǎn)生的焦香物質(zhì)可能對消化有輕微促進作用,但缺乏明確醫(yī)學(xué)證據(jù)支持其療效。

4、注意事項

嚴重便秘需就醫(yī)排查腸梗阻等病因,必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖、聚乙二醇或比沙可啶等緩瀉劑。

長期便秘患者應(yīng)增加蔬菜水果攝入,保持規(guī)律運動,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物干預(yù)。

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