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后背左肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛

患者：男，38歲

病情描述:
我的后背左肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛已經(jīng)有半個(gè)多月了，是怎么回事？
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

后背左肩胛骨內(nèi)側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、心絞痛等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

1. 肌肉勞損

長(zhǎng)期伏案或重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致菱形肌、斜方肌等肌肉勞損，表現(xiàn)為局部酸痛。建議熱敷、按摩緩解，避免提重物。

2. 姿勢(shì)不良

駝背或睡姿不當(dāng)可能引發(fā)肌肉緊張性疼痛?？赏ㄟ^調(diào)整坐姿、使用支撐枕改善，適當(dāng)進(jìn)行肩背部拉伸運(yùn)動(dòng)。

3. 頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能放射至肩胛區(qū)，常伴頸部僵硬。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物，配合牽引治療。

4. 心絞痛

心肌缺血可能表現(xiàn)為左肩胛區(qū)牽涉痛，多伴隨胸悶。需立即排查心電圖，硝酸甘油可緩解癥狀，嚴(yán)重者需冠脈介入治療。

日常注意避免久坐，加強(qiáng)肩背肌群鍛煉，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

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