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腳踝扭傷后要注意哪些問題

病情描述:
腳踝扭傷后要注意哪些問題
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
冰敷應(yīng)在扭傷后24小時內(nèi)使用,特別是48小時后。專家建議踝關(guān)節(jié)扭傷等局部扭傷后不要使用石膏,扭傷可以適當(dāng)涂抹,但要注意操作,避免劇烈摩擦,應(yīng)采用溫和涂抹法。因為劇烈的摩擦?xí)又剀浗M織損傷。避免與傳統(tǒng)藥酒摩擦,容易引起嚴(yán)重腫脹。在扭傷的早期,腫脹和疼痛逐漸加重,應(yīng)停止運動,患肢應(yīng)抬高。當(dāng)病情趨于穩(wěn)定時,只要不感到疼痛,腳踝和腳的活動就可以逐漸增加。
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