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白內(nèi)障術(shù)后出現(xiàn)飛蚊癥怎么引起的

患者：女，53歲

病情描述:
白內(nèi)障術(shù)后出現(xiàn)飛蚊癥怎么引起的

共1個(gè)回答

朱云喜副主任醫(yī)師去掛號(hào): 馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲眼科

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如何預(yù)防干眼癥

預(yù)防干眼癥，可通過(guò)改善生活環(huán)境，多注意休息，飲食方面，眼部按摩等方面進(jìn)行預(yù)防。 1.生活環(huán)境干凈。濕度良好，在辦公室使用加濕器增加空氣的濕度，避免開(kāi)空調(diào)風(fēng)扇的風(fēng)口，不要對(duì)著眼睛吹。 2.注意休息看書(shū)或者操作電腦的時(shí)間，最好不要一次超過(guò)40分鐘，每次10分鐘以后休息5~10分鐘，每天累計(jì)看書(shū)或操作電腦的次數(shù)，不要超過(guò)6小時(shí)，多眨眼睛，每分鐘眨眼4~5次，頻繁的眨眼睛，有利于淚液分泌。 3.營(yíng)養(yǎng)均衡。飲食均衡，不偏食，多吃蔬菜，瓜果，豆類(lèi)，魚(yú)等含蛋白質(zhì)豐富，維生素豐富的食物。 4.改變不良的用眼習(xí)慣，不要在夜晚關(guān)燈時(shí)看電視玩手機(jī)，過(guò)度依賴眼藥水等不良的用眼習(xí)慣。 5.女性朋友，建議避免化濃妝，眼線筆，睫毛膏等眼妝導(dǎo)致眼睛干澀，甚至發(fā)言建議減少眼部化妝品的使用 6.美瞳等隱形眼鏡，雖然美觀好看，會(huì)加重眼睛干澀的癥狀盡量少佩戴正確地做眼保健操，按摩眼部周?chē)难ㄎ缓推つw肌肉的穴位增加眼部的血液供應(yīng)，消除大腦和眼表過(guò)度充血，達(dá)到消除眼睛疲勞的目的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:22

59967次收聽(tīng) 2019-07-10
干眼癥吃什么食物好
02:30

干眼癥吃富含維生素A、維生素C、維生素E和利于補(bǔ)血補(bǔ)陰的食物好。干眼癥吃三類(lèi)食物比較好。一、富含維生素C的食物，蔬菜、新鮮水果和漿果，藍(lán)莓、樹(shù)莓、枸杞子。二、富含維生素E的食物，堅(jiān)果類(lèi)，植物的種子、種芽、各種腰果、大的杏仁、核桃、小麥的胚芽、玉米等。三、富含維生素A的食物，牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜，魚(yú)肝油等。中醫(yī)認(rèn)為對(duì)補(bǔ)血補(bǔ)陰有好處的食物可以多吃。

66540次播放 2019-01-10
眼睛干澀中醫(yī)怎么調(diào)理
01:45

中醫(yī)的調(diào)理主要是通過(guò)按摩眼睛局部的穴位，主要是睛明穴、四白穴、太溪穴等?？梢苑描坭阶?、決明子以及菊花組成的代茶飲，這個(gè)方子有補(bǔ)益肝腎，清肝明目的功效。眼睛干澀與肝臟相關(guān)。一般，肝腎陰虛，肝火上炎都可以引起眼睛干澀的癥狀。中成藥可以選用杞菊地黃丸，對(duì)肝火旺盛、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。外用可以使用珍珠明目滴眼液。平時(shí)也要注意用眼衛(wèi)生，每隔一段時(shí)間讓眼睛休息下，晚上可以用熱毛巾配合蒲公英、桑葉以及薄荷煮水后多敷眼睛。保持充足的睡眠，讓眼睛也能得到良好的休息。

54386次播放 2019-08-21

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