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- 桑桂梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 三甲 兒科
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肺氣腫是為什么
我們老百姓常常會(huì)說(shuō)到肺氣腫，肺氣腫到底是怎么回事呢，肺氣腫如果從醫(yī)生的角度來(lái)說(shuō)，它一般是指末梢的肺組織，比方說(shuō)包括呼吸性的細(xì)支氣管、肺泡管，還有肺泡囊、肺泡等等這樣的一些末梢肺組織，由于它的含氣量過(guò)多，肺泡間格被破壞了，肺的彈性就變?nèi)趿?，最終肺的體積就變大了，通氣功能就下降了這樣的一種病理狀態(tài)。他是慢性支氣管炎反復(fù)的發(fā)作比較常見(jiàn)的后期的一種癥狀，而且根據(jù)它的病變的部位、范圍，還有性質(zhì)的不同，我們可以講肺氣腫分為間質(zhì)性的肺氣腫、代償性的肺氣腫、老年性的肺氣腫、還有肺泡性的肺氣腫等等。 總的來(lái)說(shuō)肺氣腫其實(shí)它是一個(gè)物理的概念，我們所指的肺氣腫跟我們所說(shuō)的慢性阻塞性肺疾病還不是一個(gè)概念。大家一定要分清楚，慢性阻塞性肺氣腫他的肺，如果照一肺部CT的話，它可以表現(xiàn)出來(lái)肺氣腫，但是肺氣腫并不能跟慢性阻塞性肺疾病畫一個(gè)等號(hào)，也就是說(shuō)它不能跟慢阻肺畫上等號(hào)，它僅僅指的是肺組織含氣量過(guò)多引起來(lái)的肺泡間隔地破壞，肺彈性的減弱、肺體積的增大。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2761480次收聽 2020-02-24 -
自發(fā)性氣胸的治療
自發(fā)性氣胸可以通過(guò)內(nèi)科保守治療，臥床休息，吸氧治療，嚴(yán)重時(shí)進(jìn)行胸腔的閉式引流，必要時(shí)用胸腔鏡或外科胸腔鏡干預(yù)治療。 自發(fā)性氣胸治療要結(jié)合患者的癥狀、體征、胸片的變化，以及患者以前是否患有支氣管哮喘、慢阻肺，肺功能是否正常，以及原有肺功能的狀態(tài)，是首次發(fā)病還是反復(fù)發(fā)作的氣胸等因素，綜合考慮進(jìn)行治療。 治療方法有，如果自發(fā)性氣胸面積比較小，體積小于30%，病人癥狀不是特別重，可以內(nèi)科保守治療，讓患者臥床休息，盡可能的減少活動(dòng)，有助于傷口的愈合。 患者如果喘息氣短比較重，可以適當(dāng)給予吸氧治療，也能夠促進(jìn)氣胸的復(fù)張，減少氣胸誘發(fā)的因素。如果患者劇烈咳嗽且有便秘，可能需要鎮(zhèn)咳和通便藥物，嚴(yán)重要進(jìn)行胸腔的閉式引流。62297次播放 2019-12-24
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肺氣腫能傳染嗎
常常會(huì)有人問(wèn)肺氣腫這種病會(huì)傳染嗎，答案是否定的，肺氣腫它是不會(huì)傳染的。即使你跟他住一屋，住多少年你都不會(huì)是因?yàn)樗昧朔螝饽[傳染給你，但是它有一定的家族群集性，也就是說(shuō)它有一定的遺傳性，也就說(shuō)你們家族里頭你的直系親屬，比如說(shuō)你的爸爸媽媽，你的爺爺奶奶，姥姥姥爺，如果有人有肺氣腫這樣的疾病，你有可能也就是說(shuō)你比別人也容易得這種疾病，肺氣腫是什么樣的一種疾病呢，肺氣腫其實(shí)我們老百姓所說(shuō)的肺氣腫，對(duì)我們醫(yī)生來(lái)講它大部分指的都是慢性阻塞性肺疾病。 它主要肺氣腫主要是由于末端的那些肺組織，比如說(shuō)呼吸性細(xì)支氣管、肺泡囊、肺泡管、肺泡，它因?yàn)楹羞^(guò)多的還有含氣量過(guò)多，而同時(shí)伴有肺泡間隔的一個(gè)破壞，肺組織彈性的一個(gè)減弱，最后導(dǎo)致了肺體積的一個(gè)膨大，導(dǎo)致了一個(gè)肺氣腫，這樣的一種表現(xiàn)，它經(jīng)常是并發(fā)，經(jīng)常是在慢性支氣管炎支氣管擴(kuò)張會(huì)出現(xiàn)這種肺氣腫的一種表現(xiàn)，它是一種病理的狀態(tài)！此外吸煙、空氣污染、還有肺塵埃沉著是他常見(jiàn)的一種病因。 所以說(shuō)肺氣腫它是基于這種結(jié)構(gòu)性的改變，它并不是由于細(xì)菌病毒等等這樣的微生物引起來(lái)的一種疾病，所以肺氣腫這種疾病它是不會(huì)引起來(lái)傳染性的，它也沒(méi)有流行性，所以說(shuō)我們并不會(huì)因?yàn)楦螝饽[的患者來(lái)同住一屋，或者是你家里有得肺氣腫的患者，你就會(huì)得了肺氣腫這種病，大家放心，它沒(méi)有傳染性。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4261174次收聽 2020-02-24 -
肺膿腫怎么治療
上呼吸道口腔的一些感染、噯氣被吸入到肺里頭，容易引起來(lái)肺膿腫。所以對(duì)于上呼吸道口腔的感染灶必須加以根除。引起肺膿腫的細(xì)菌大部分都是厭氧菌，它對(duì)青霉素是比較敏感的，療效一般是比較好的，根據(jù)病情一般可以取一些β內(nèi)酰胺類的一些抗生素，可以對(duì)它進(jìn)行一個(gè)治療，當(dāng)然了一些脆性類桿菌它青霉素是不敏感的，可以用一些林肯霉素等等進(jìn)行一些治療，病情嚴(yán)重肯定要進(jìn)行靜脈治療，在全身用藥的基礎(chǔ)上，一般也要加上一些局部的治療，比方說(shuō)經(jīng)纖維支氣管進(jìn)滴藥，常用的有青霉素，滴藥以后膿腫的部位采取適當(dāng)體位進(jìn)入一個(gè)小時(shí)。 如果一些肺膿腫經(jīng)過(guò)我們保守的藥物治療以后，還不能夠緩解的話，就要采取手術(shù)治療，有一些支氣管阻塞他懷疑是支氣管肺癌的患者或者是慢性的肺膿腫，經(jīng)過(guò)內(nèi)科治療以后膿腔并不縮小，而且感染也得不到控制，這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行手術(shù)的干預(yù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2356830次收聽 2020-02-24 -
肺膿腫是為什么呢
肺膿腫主要是由于能引起化膿的化膿性細(xì)菌，感染肺部引起來(lái)的肺組織化膿性的一個(gè)病變。常常早期是化膿性的炎癥，繼續(xù)發(fā)展，最后形成了壞死而形成了膿腫。肺組織炎性壞死以后，里頭含有膿液，還有壞死的碎屑形成了空洞，常見(jiàn)病原菌常常于上呼吸道口腔的定植菌，除需氧的還有厭氧的，以及兼性的厭氧菌常常是肺膿腫的致病菌。 根據(jù)感染的途徑一般把肺膿腫分為吸入性的，就是睡覺(jué)的時(shí)候有少量口咽部的細(xì)菌吸入，抵抗力下降或者本來(lái)就是一個(gè)臥床的患者，身體的防御能力本身就不好，當(dāng)吸入的太多的時(shí)候，可能超過(guò)了人體正常的上面這些有的功能，也就正常的防御機(jī)制不能夠及時(shí)處理的時(shí)候，就可能會(huì)發(fā)生肺膿腫。 肺膿腫也有繼發(fā)的，會(huì)激發(fā)在某細(xì)菌性的肺炎以及支氣管擴(kuò)張、支氣管囊腫，其實(shí)這兩個(gè)是比較多見(jiàn)的，或含有肺結(jié)核，常常會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性的肺膿腫，患者常常會(huì)有咳嗽，的咳黃膿痰或者是很臭的一種腥臭的痰，甚至可以會(huì)出現(xiàn)咳血，還有一種叫血源性的肺膿腫，也就是從血液傳播過(guò)來(lái)的，由于皮膚感染，口腔的感染或者是骨髓炎等等，這樣的炎癥所致的這種膿毒癥，菌栓通過(guò)血行傳播到肺，就引起來(lái)肺的一個(gè)化膿性的炎癥，也已經(jīng)成了肺膿腫。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5565006次收聽 2020-02-24 -
慢阻肺吃什么食物好
在日常生活中，補(bǔ)充良好的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于維持體力，以及保持健康來(lái)說(shuō)，非常重要。對(duì)于重度的慢阻肺患者來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)肌肉無(wú)力以及體重減輕的問(wèn)題，所以，重度的慢阻肺患者，需要加強(qiáng)日常的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以維持正常的體重。 其實(shí)，飲食治療，是在疾病治療的過(guò)程當(dāng)中，非常重要的一個(gè)方面。針對(duì)慢阻肺患者的飲食治療，主要是根據(jù)患者的病情，根據(jù)患者不同的發(fā)病階段，比如是緩解期，還是發(fā)作期等?？梢愿鶕?jù)慢阻肺患者具體的病情，辨證進(jìn)行食補(bǔ)。比如針對(duì)脾虛的患者，就要注意多吃一些可以健脾的食物，比如薏米、山藥以及蓮子。對(duì)于有腎虛問(wèn)題的患者來(lái)說(shuō)，可能就需要增加一些有補(bǔ)腎作用的食物，這主要是根據(jù)病人的體質(zhì)以及病情來(lái)決定，這些對(duì)慢阻肺的病人普遍適用。61731次播放 2018-09-20
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肺氣腫嚴(yán)重嗎
肺氣腫是否嚴(yán)重需根據(jù)病情程度判斷，早期肺氣腫癥狀較輕，晚期可能引發(fā)呼吸衰竭等嚴(yán)重并發(fā)癥。肺氣腫是慢性阻塞性肺疾病的常見(jiàn)表現(xiàn)，主要由長(zhǎng)期吸煙、空氣污染等因素導(dǎo)致肺泡結(jié)構(gòu)破壞。
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肺氣腫有哪些危害
肺氣腫的危害主要包括呼吸功能受損、心血管并發(fā)癥、生活質(zhì)量下降、感染風(fēng)險(xiǎn)增加以及可能發(fā)展為呼吸衰竭。肺氣腫是慢性阻塞性肺疾病的常見(jiàn)表現(xiàn)，與長(zhǎng)期吸煙、空氣污染等因素有關(guān)。1、呼吸功能受損肺氣腫會(huì)導(dǎo)致肺泡壁破壞，肺彈性回縮力下...
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喘氣胸口疼是怎么回事
喘息氣短、胸口疼是臨床上常見(jiàn)的一些癥狀，經(jīng)常由于以下一些疾病引起來(lái)：首先，呼吸系統(tǒng)疾病，比如氣胸、支氣管哮喘、胸膜發(fā)炎、支氣管擴(kuò)張以及一些慢阻肺等。氣胸時(shí)會(huì)突然出現(xiàn)一些喘息氣短，而胸膜炎經(jīng)常會(huì)伴有胸悶的摩擦感，支氣管擴(kuò)張有時(shí)候患者會(huì)有咳嗽咯血或者咯黃濃痰，慢性阻塞性肺疾病患者經(jīng)常會(huì)有一些慢性咳嗽、痰液等。 其次，心血管疾病，比如心絞痛、心肌梗死也會(huì)出現(xiàn)喘息氣促、胸痛。第三，其他疾病，比如貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等。此外，還要除外心理因素，有些人并沒(méi)有器質(zhì)性的改變，可能心理上有些不舒服，有一些情緒不暢，覺(jué)得喘息氣短、胸痛。60586次播放 2019-12-24
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肺氣腫有哪些分型
肺氣腫可根據(jù)CT影象結(jié)合病因及肺泡組織病理和終末細(xì)支氣管的變化分為4個(gè)類型，根據(jù)病因可分6個(gè)類型。它是一種慢性病，沒(méi)有特效藥物將其治愈，只能緩解病情，且復(fù)發(fā)率高。
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什么是間質(zhì)性肺氣腫
間質(zhì)性肺疾病(ILD)是以彌漫性肺實(shí)質(zhì)、肺泡炎癥和間質(zhì)纖維化為病理基本病變，以活動(dòng)性呼吸困難、X線胸片彌漫性浸潤(rùn)陰影、限制性通氣障礙、彌散(DLCO)功能降低和低氧血癥為臨床表現(xiàn)的不同種類疾病群構(gòu)成的臨床-病理實(shí)體的總稱。
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一喘氣左側(cè)肋骨里面疼怎么回事
一喘氣左側(cè)肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位等引起。 肋軟骨炎一般會(huì)有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進(jìn)行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側(cè)胸膜炎，會(huì)出現(xiàn)左側(cè)肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進(jìn)行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細(xì)菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，一般是由于長(zhǎng)期坐姿不良或長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿態(tài)引起，可以用復(fù)位的方法治療。63694次播放 2021-11-05
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好的治療肺氣腫醫(yī)院
大家都知道，肺氣腫的治療需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，如果不及時(shí)的治療，會(huì)出現(xiàn)很多無(wú)法估量的傷害，甚至影響患者的生命，所以發(fā)現(xiàn)疾病要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么，在治療的過(guò)程中選擇一家正規(guī)的醫(yī)院是重中之重，下面給大家介紹一下好的治療肺氣腫醫(yī)院，希望能夠幫助到大家。
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什么是氣胸
氣胸指的是氣體進(jìn)入了胸膜腔，造成集氣的狀態(tài)。正常情況下，臟層胸膜和壁層胸膜中間是沒(méi)有氣體的，由于肺部疾病或者外傷，引起肺組織和臟層胸膜破裂，或者靠近肺表面的細(xì)小肺泡破裂，導(dǎo)致肺和支氣管空氣溢入胸膜腔，就導(dǎo)致了氣胸。氣胸經(jīng)常是由于胸壁和肺部創(chuàng)傷引起，所以創(chuàng)傷性的氣胸是最常見(jiàn)。 因疾病導(dǎo)致的肺組織自行破裂引起來(lái)，稱為自發(fā)性的氣胸；還有一種叫人工氣胸，主要是由于治療的需要，又分為閉合性、開放性以及張力性的氣胸。氣胸是呼吸科的一個(gè)急癥，嚴(yán)重時(shí)危及生命，所以及時(shí)處理是非常重要的。63593次播放 2019-12-24
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肺膿腫發(fā)燒如何治療
發(fā)燒是肺膿腫比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，而肺膿腫的發(fā)燒，一般都是高熱，當(dāng)然它伴隨的還有一些咳嗽、咯大量的膿臭痰、發(fā)熱應(yīng)該說(shuō)是它臨床上它比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，如果吸入性肺膿腫伴有發(fā)燒的時(shí)候，要選擇適當(dāng)?shù)目股亍? 可以使用一些β內(nèi)酰胺類抗氧菌的一些抗生素進(jìn)行治療，如果對(duì)因治療以后患者一般來(lái)說(shuō)發(fā)燒也會(huì)慢慢的降下來(lái)，在這期間如果是發(fā)燒比較高，感染不能夠得到及時(shí)控制的時(shí)候，也應(yīng)該進(jìn)行對(duì)癥治療，常見(jiàn)的對(duì)癥治療可以用酒精、還有冰袋物理降溫，也可以口服一些退燒的藥物進(jìn)行對(duì)癥的治療，選擇合理的抗生素是治療肺膿腫發(fā)熱最根本的、最關(guān)鍵的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2161923次收聽 2020-02-24
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阻塞性肺通氣障礙是啥
阻塞性肺通氣障礙是指氣流在呼吸道中受到阻礙，導(dǎo)致肺部通氣功能下降的病理狀態(tài)，通常與慢性阻塞性肺疾病、哮喘等疾病有關(guān)。其主要特征包括呼氣困難、肺活量減少和氣道阻力增加，可能由吸煙、環(huán)境污染、遺傳因素、呼吸道感染或氣道結(jié)構(gòu)異常等原因引起。一、吸煙長(zhǎng)期吸煙是阻塞性肺通氣障礙的常見(jiàn)原因，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷氣道黏膜，引發(fā)慢性炎癥和黏液分泌增多，導(dǎo)致氣道狹窄。患者常...234次瀏覽 2025-12-25
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總是蕁麻疹是什么原因
總是蕁麻疹可能與遺傳易感性、過(guò)敏原接觸、感染因素、自身免疫異常以及物理刺激等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)、伴有劇烈瘙癢等癥狀?；颊呖赏ㄟ^(guò)尋找并避免誘因、使用抗組胺藥物、免疫調(diào)節(jié)治療、局部止癢護(hù)理以及中醫(yī)中藥調(diào)理等方式進(jìn)行干預(yù)。一、遺傳易感性部分人群存在遺傳易感性，導(dǎo)致其免疫系統(tǒng)更容易對(duì)某些物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)。這種情況通常與家族中有過(guò)敏性疾病史相關(guān)，患者可能...272次瀏覽 2025-12-25
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阻塞性肺氣腫怎么診斷
阻塞性肺氣腫可通過(guò)肺功能檢查、影像學(xué)檢查、體格檢查、血?dú)夥治觥Y狀評(píng)估等方式診斷。阻塞性肺氣腫通常與長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、遺傳因素、職業(yè)粉塵接觸、反復(fù)呼吸道感染等原因有關(guān)。一、肺功能檢查肺功能檢查是診斷阻塞性肺氣腫的關(guān)鍵手段，能夠客觀評(píng)估氣流受限程度。該項(xiàng)檢查要求患者用力呼氣，測(cè)量第一秒用力呼氣容積與用力肺活量比值，若結(jié)果低于正常預(yù)計(jì)值，提示存在持續(xù)性氣流阻塞...185次瀏覽 2025-12-25
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足部骨折如何快速恢復(fù)
足部骨折快速恢復(fù)需要通過(guò)規(guī)范治療與系統(tǒng)康復(fù)相結(jié)合，主要方法包括妥善固定、藥物干預(yù)、營(yíng)養(yǎng)支持、康復(fù)訓(xùn)練及物理治療。一、妥善固定骨折后采用石膏或支具進(jìn)行外固定是恢復(fù)的基礎(chǔ)。固定能維持骨骼斷端穩(wěn)定，防止移位造成二次損傷。早期需定期復(fù)查X光片觀察愈合情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨痂形成程度調(diào)整固定方案。固定期間需保持足部抬高促進(jìn)靜脈回流，觀察足趾血運(yùn)與感覺(jué)變化。穩(wěn)定性骨折通常需...198次瀏覽 2025-12-25
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總是心律不齊怎么回事
總是心律不齊可能由情緒波動(dòng)、不良生活習(xí)慣、藥物影響、心臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。一、情緒波動(dòng)情緒波動(dòng)是引起心律不齊的常見(jiàn)原因之一。長(zhǎng)期處于焦慮緊張或過(guò)度興奮的狀態(tài)會(huì)刺激交感神經(jīng)，導(dǎo)致心跳節(jié)奏紊亂。這種情況通常無(wú)須特殊藥物治療，可通過(guò)心理疏導(dǎo)、深呼吸練習(xí)、保持規(guī)律作息來(lái)緩解癥狀。建議避免飲用含咖啡因的飲品，...289次瀏覽 2025-12-25
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走路肛門疼是怎么回事
走路肛門疼可能與肛裂、痔瘡、肛門周圍膿腫、肛竇炎、盆底肌功能障礙等原因有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。一、肛裂肛裂是肛管皮膚層撕裂形成的潰瘍，多因大便干燥或排便用力過(guò)度導(dǎo)致。典型癥狀為排便時(shí)劇烈疼痛，部分患者在走路時(shí)因肛門周圍肌肉收縮而誘發(fā)疼痛，還可伴有少量鮮血便。患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯乳膏保護(hù)肛周黏膜，硝酸甘油軟膏改善局部血液循環(huán)...
149次瀏覽 2025-12-25
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總是頭暈耳鳴怎么回事
總是頭暈耳鳴可能由頸椎病、梅尼埃病、貧血、高血壓、耳石癥等原因引起，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療、手法復(fù)位、手術(shù)治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式干預(yù)。一、頸椎病頸椎病可能與長(zhǎng)期低頭姿勢(shì)、頸椎退行性病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、上肢麻木等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒改善腦部供血，配合鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣，或使用布洛芬緩釋膠囊減輕炎癥反應(yīng)。日常需保持正...168次瀏覽 2025-12-25
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總有口腔潰瘍什么原因
總有口腔潰瘍可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏、創(chuàng)傷刺激、系統(tǒng)性疾病等原因引起。一、遺傳因素家族遺傳易感性是反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍的常見(jiàn)原因。若父母存在復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍病史，子女患病概率可能增加。這類潰瘍常表現(xiàn)為黏膜表面圓形凹陷，邊緣充血伴明顯疼痛。日常需保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣食物刺激，疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片或口腔潰瘍散等局部藥物緩解癥...135次瀏覽 2025-12-25
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足背腱鞘囊腫超聲表現(xiàn)
足背腱鞘囊腫在超聲下通常表現(xiàn)為邊界清晰的無(wú)回聲或低回聲囊性結(jié)構(gòu)，內(nèi)部無(wú)血流信號(hào)，囊壁較薄且與腱鞘相連，可伴隨腱鞘滑膜增厚或積液。超聲檢查中囊性病變呈現(xiàn)為圓形或類圓形的無(wú)回聲區(qū)域，邊界光滑完整，內(nèi)部缺乏血流信號(hào)是典型特征。囊壁結(jié)構(gòu)通常較為纖薄，與鄰近腱鞘組織存在明確連接，部分病例可觀察到腱鞘內(nèi)少量積液或滑膜組織輕度增厚。囊腫后方可能出現(xiàn)聲學(xué)增強(qiáng)效應(yīng)，囊內(nèi)有時(shí)可...409次瀏覽 2025-12-25
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走路多長(zhǎng)時(shí)間可以減肥
走路減肥通常需要每天持續(xù)30-60分鐘，配合每周4-5次的頻率。走路時(shí)間與減肥效果存在直接關(guān)聯(lián)。30分鐘以內(nèi)的步行主要消耗血液中的糖分作為能量來(lái)源。超過(guò)30分鐘后身體會(huì)逐漸增加脂肪的分解比例。持續(xù)60分鐘的中等速度步行可以消耗較多的熱量積累。這種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適合大多數(shù)健康人群長(zhǎng)期堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中心率保持在最大心率的百分之六十至七十范圍內(nèi)。這個(gè)強(qiáng)度有助于維持脂肪的...277次瀏覽 2025-12-25
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總是眨眼睛是什么病啊
總是眨眼睛可能與眼瞼痙攣、干眼癥、抽動(dòng)障礙、過(guò)敏性結(jié)膜炎、視疲勞等疾病有關(guān)。頻繁眨眼是一種常見(jiàn)的眼部癥狀，可能由多種生理或病理因素引起，需要結(jié)合具體表現(xiàn)進(jìn)行醫(yī)學(xué)評(píng)估。一、眼瞼痙攣眼瞼痙攣是控制眼瞼肌肉的神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂導(dǎo)致的異常收縮?；颊邥?huì)出現(xiàn)不自主快速眨眼或持續(xù)閉眼，可能伴有眼部干澀或畏光。這種情況與精神壓力或疲勞有關(guān)，可通過(guò)局部按摩或遵醫(yī)囑使用鹽酸苯海索...70次瀏覽 2025-12-25
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足筋膜炎是怎么引起的
足筋膜炎可能由足部過(guò)度使用、足部結(jié)構(gòu)異常、年齡增長(zhǎng)、體重因素、某些疾病等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式緩解。一、足部過(guò)度使用長(zhǎng)時(shí)間站立行走或突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度會(huì)導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉受損。這種機(jī)械性勞損會(huì)使筋膜附著點(diǎn)產(chǎn)生微小撕裂并引發(fā)炎癥反應(yīng)?；颊叱８械阶愀路酱掏矗科鸹蚓米蟮谝徊教弁疵黠@。日常應(yīng)減少跑跳等高沖擊活...205次瀏覽 2025-12-25
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足底筋膜炎要休息多久
足底筋膜炎一般需要休息1-3個(gè)月，具體恢復(fù)時(shí)間與損傷程度、治療依從性及個(gè)人身體狀況密切相關(guān)。足底筋膜炎的休息時(shí)長(zhǎng)在不同階段有差異。炎癥初期疼痛明顯時(shí)可能需要完全休息1-2周，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走，配合冰敷緩解急性癥狀。輕度損傷患者在規(guī)范治療下通常需要持續(xù)休息3-4周，期間可進(jìn)行足部肌肉拉伸、夜間使用足部支具等康復(fù)措施。中度癥狀患者若伴隨足弓結(jié)構(gòu)異常，休息時(shí)間可...185次瀏覽 2025-12-25
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阻塞性腮腺炎怎么治療
阻塞性腮腺炎可通過(guò)導(dǎo)管擴(kuò)張、導(dǎo)管切開、導(dǎo)管重建、腺體按摩、藥物治療等方式治療。阻塞性腮腺炎通常由導(dǎo)管結(jié)石、導(dǎo)管狹窄、導(dǎo)管異物、導(dǎo)管周圍炎癥、導(dǎo)管先天畸形等原因引起。一、導(dǎo)管擴(kuò)張導(dǎo)管擴(kuò)張是針對(duì)導(dǎo)管狹窄的常用治療手段。當(dāng)腮腺主導(dǎo)管或分支導(dǎo)管因慢性炎癥、反復(fù)感染等原因?qū)е鹿芮蛔冋?，影響唾液排出時(shí)，可采用球囊導(dǎo)管擴(kuò)張術(shù)。該治療在影像學(xué)引導(dǎo)下進(jìn)行，通過(guò)擴(kuò)張球囊撐開狹窄...354次瀏覽 2025-12-25
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總是胃脹是怎么回事呢
總是胃脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、幽門螺桿菌感染、慢性胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式治療。一、飲食不當(dāng)飲食不當(dāng)是胃脹的常見(jiàn)原因。進(jìn)食速度過(guò)快、暴飲暴食或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，容易導(dǎo)致胃腸內(nèi)氣體增多。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，細(xì)嚼慢咽，避免高脂高糖食物，有助于緩解癥狀。日?？捎涗涳嬍橙沼?，識(shí)別...
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總是喜歡打瞌睡怎么辦
總是喜歡打瞌睡可通過(guò)調(diào)整作息、改善飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)及藥物治療等方式改善?？偸窍矚g打瞌睡可能與睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、情緒問(wèn)題或疾病因素有關(guān)。一、調(diào)整作息確保每日睡眠時(shí)間充足，成人建議維持七至九小時(shí)。建立規(guī)律作息，固定起床與入睡時(shí)間，避免熬夜或晝夜顛倒。減少睡前使用電子設(shè)備，營(yíng)造安靜、黑暗的睡眠環(huán)境。午休時(shí)間控制在二十分鐘左右，過(guò)長(zhǎng)可能加重困倦。...324次瀏覽 2025-12-25
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阻生齒拔除耳顳關(guān)節(jié)痛
阻生齒拔除后出現(xiàn)耳顳關(guān)節(jié)痛是常見(jiàn)的術(shù)后反應(yīng)，通常與手術(shù)創(chuàng)傷、局部炎癥反應(yīng)或咀嚼肌群功能紊亂等因素有關(guān)，多數(shù)情況下可自行緩解。阻生齒拔除過(guò)程中，手術(shù)器械的操作可能對(duì)鄰近的顳下頜關(guān)節(jié)及周圍軟組織造成牽拉或壓迫，導(dǎo)致關(guān)節(jié)區(qū)出現(xiàn)暫時(shí)性疼痛不適。這種疼痛往往在術(shù)后一到三天內(nèi)最為明顯，隨著傷口愈合會(huì)逐漸減輕。部分患者由于術(shù)后長(zhǎng)時(shí)間張口或麻醉影響，可能引起咀嚼肌群疲勞或痙...156次瀏覽 2025-12-25
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總是長(zhǎng)濕疹發(fā)燒怎么辦
總是長(zhǎng)濕疹發(fā)燒可通過(guò)皮膚護(hù)理、物理降溫、飲食調(diào)理、環(huán)境控制和藥物治療等方式緩解。濕疹合并發(fā)熱可能與皮膚屏障受損、感染因素、過(guò)敏反應(yīng)、免疫異常和遺傳傾向等原因有關(guān)。一、皮膚護(hù)理濕疹急性發(fā)作期間需保持皮膚清潔干燥，使用溫和無(wú)刺激的沐浴產(chǎn)品，沐浴后及時(shí)涂抹醫(yī)用保濕霜修復(fù)皮膚屏障。穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激，避免搔抓導(dǎo)致皮膚破潰。若濕疹滲液明顯可采用生理鹽水濕敷，...522次瀏覽 2025-12-25
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阻生齒會(huì)不會(huì)引起頭疼
阻生齒可能會(huì)引起頭疼，這種情況在臨床上較為常見(jiàn)。阻生齒持續(xù)壓迫鄰近的牙齒和牙槽骨，可能引發(fā)局部炎癥反應(yīng)，這種炎性刺激會(huì)通過(guò)神經(jīng)反射波及頭部，導(dǎo)致牽涉性疼痛。阻生齒周圍容易形成盲袋，食物殘?jiān)鼫艉笠l(fā)冠周炎，炎癥產(chǎn)生的致痛物質(zhì)進(jìn)入血液循環(huán)，可能引起血管擴(kuò)張并刺激神經(jīng)末梢。阻生位置不正的牙齒可能導(dǎo)致咬合關(guān)系紊亂，長(zhǎng)期異常的咬合力會(huì)使得顳下頜關(guān)節(jié)區(qū)域肌肉持續(xù)緊張，...63次瀏覽 2025-12-25
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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總是想打嗝是哪里不好
總是想打嗝可能與胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、胃食管反流、慢性胃炎、消化不良等因素有關(guān)。一、胃腸功能紊亂胃腸功能紊亂是引起頻繁打嗝的常見(jiàn)原因之一，通常與精神壓力、情緒波動(dòng)或作息不規(guī)律有關(guān)。胃腸蠕動(dòng)異常會(huì)導(dǎo)致膈肌痙攣，從而產(chǎn)生打嗝沖動(dòng)。改善方式包括保持心情舒暢、規(guī)律進(jìn)食、避免暴飲暴食。若癥狀持續(xù)，建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。二、飲食不當(dāng)攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲...
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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金粉蕨主治哪種疾病
金粉蕨主治濕熱黃疸、痢疾、小便淋痛等疾病。金粉蕨為鳳尾蕨科植物金粉蕨的全草，具有清熱利濕、解毒消腫的功效。1、濕熱黃疸金粉蕨可用于治療濕熱黃疸，濕熱黃疸可能與肝膽濕熱、脾胃虛弱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為目黃、身黃、小便黃等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用金粉蕨配伍茵陳蒿、1398次瀏覽
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麻黃根功效作用與主治是什么
麻黃根具有固表止汗、斂肺平喘的功效，主治自汗、盜汗、肺虛咳喘等癥狀。1、固表止汗麻黃根含有麻黃根堿等生物堿成分，能收斂毛孔、減少汗液分泌，適用于氣虛不固導(dǎo)致的白天自汗或夜間盜汗。常與浮小麥、牡蠣等配伍使用，如牡蠣散。對(duì)于術(shù)后體虛多汗或更年期潮熱出汗，可在醫(yī)生指1662次瀏覽
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西紅花的功效與副作用有哪些
西紅花具有活血化瘀、解郁安神等功效，可能引起過(guò)敏反應(yīng)、子宮收縮等副作用。西紅花的主要功效包括改善血液循環(huán)、緩解抑郁情緒、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、抗氧化、保護(hù)心血管系統(tǒng)等；常見(jiàn)副作用涉及皮膚瘙癢、腹痛、腹瀉、孕婦流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增加、出血傾向等。1、活血化瘀西紅花中的藏紅花素能抑1287次瀏覽
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靈芝孢子粉的功效與作用是什么
靈芝孢子粉具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、保肝護(hù)肝、改善睡眠等功效。靈芝孢子粉是靈芝的種子，含有靈芝多糖、三萜類化合物、蛋白質(zhì)、氨基酸等活性成分，有助于改善人體健康狀況。1、增強(qiáng)免疫力靈芝孢子粉中的靈芝多糖能激活巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高1346次瀏覽
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中藥材金銀花的功效有哪些
金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效。金銀花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或帶初開的花，主要有抗菌抗病毒、抗炎解熱、增強(qiáng)免疫、保肝利膽、抗氧化等作用。1、抗菌抗病毒金銀花對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等革蘭陽(yáng)性菌有抑制作用，其綠原酸成分能抑制流感病毒復(fù)制。1516次瀏覽
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