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吃什么消水腫最快

患者：男，26歲

病情描述:
我是在前幾天的時(shí)候摔了一跤，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)腿部有些水腫，還要通過(guò)吃一些食物來(lái)緩解，吃什么消水腫最快？
共2個(gè)回答
想要盡快的使水腫消退，飲食方面協(xié)助消水腫的食物有綠豆，因?yàn)榫G豆性味甘寒有清熱解毒、利水消腫的功效，食用綠豆不但可以增加患者的食欲，還能夠幫助消化，也是有利于消腫的，還可以多吃一些西瓜，西瓜中具有瓜氨酸，也是能夠起到很好利尿去水腫的效果。除了多吃綠豆和西瓜，在日常的時(shí)候也可以在水腫的部位進(jìn)行熱敷，然后進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?dòng)作，能夠促進(jìn)水腫的消退。
消水腫的食物還是比較多的，常見的有土豆、綠豆、西瓜、薏米等食物。土豆有豐富的無(wú)機(jī)鹽，還含有豐富的鉀元素，能夠幫助身體排出滯留體內(nèi)的鈉，從而達(dá)到消除水腫的效果。薏米具有很好的消暑利尿的功效，能夠促進(jìn)患者體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，還能夠幫助排便，也能夠達(dá)到消除水腫的功效。當(dāng)腿部出現(xiàn)水腫嚴(yán)重的時(shí)候，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些消腫利尿的藥物來(lái)進(jìn)行緩解。
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