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怎樣克服社交恐懼癥

患者：男，20歲

病情描述:
怎樣克服社交恐懼癥

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崔界峰副主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

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抑郁癥前兆癥狀
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就目前而言，患有抑郁癥的人，變得越來(lái)越多。了解抑郁癥的前兆癥狀，對(duì)于預(yù)防這種疾病的發(fā)生，可以起到很大的作用。一般情況下，對(duì)于患有抑郁癥的病人來(lái)說(shuō)，有些會(huì)有前兆癥狀，有些沒(méi)有前兆癥狀。其實(shí)患上抑郁癥的人，有一個(gè)最大的特點(diǎn)，就是跟自己的性格有關(guān)系。另外，這種疾病的發(fā)生，與影響患者自身的人和事也有關(guān)系?；颊叱霈F(xiàn)前驅(qū)癥狀，是因?yàn)橥蝗慌龅揭恍┲卮蟮氖虑?，比如最?jiǎn)單的天災(zāi)人禍，以及高考沒(méi)考上的情況，患者就可以表現(xiàn)出消極、絕望等態(tài)度。但是，有些患者也沒(méi)有前兆，莫名其妙就會(huì)覺得自己精力不支，會(huì)感到疲乏無(wú)力、睡不好覺、吃不好、做不好，就會(huì)影響到工作效率。對(duì)于抑郁癥這種疾病，需要請(qǐng)專業(yè)的醫(yī)生，來(lái)幫助患者認(rèn)識(shí)自我。

61934次播放 2018-09-06
抑郁癥有什么表現(xiàn)

及時(shí)發(fā)現(xiàn)抑郁癥至關(guān)重要，因此我們要了解抑郁癥的表現(xiàn)，比如一個(gè)人少言寡語(yǔ)，幾天都不說(shuō)一句話，持續(xù)的失眠，不能自主的入睡，大腦特別的興奮，患者還非常的自卑，經(jīng)常彎腰低頭，這些都是抑郁癥的表現(xiàn)。

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更年期焦慮癥的表現(xiàn)
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精神方面的焦慮表現(xiàn)為心神不寧、憂心忡忡、緊張以及擔(dān)心等。身體方面的焦慮表現(xiàn)為失眠、盜汗、潮熱、手抖、心慌、出汗以及口干、腹瀉等處于更年期的婦女，非常容易患上焦慮癥以及抑郁癥。因?yàn)樵诟昶谂缘捏w內(nèi)，激素會(huì)出現(xiàn)比較劇烈的變化。更年期女性的這種表現(xiàn)，跟普通的焦慮癥差不多，主要可以表現(xiàn)在兩方面，其一是更年期女性可以表現(xiàn)出精神方面的焦慮，其二是更年期女性可以表現(xiàn)出軀體方面的焦慮。第一類，是更年期女性會(huì)出現(xiàn)精神方面的焦慮，這種焦慮的表現(xiàn)可以包括心神不寧、憂心忡忡、緊張以及擔(dān)心等。第二類，是更年期女性可以表現(xiàn)出身體方面的焦慮。當(dāng)更年期的婦女患上焦慮癥的時(shí)候，她們本身存在的很多癥狀就都可能會(huì)被放大，可能睡眠會(huì)更加不好，盜汗以及潮熱的表現(xiàn)會(huì)更加厲害。有時(shí)候，一些更年期女性，還會(huì)表現(xiàn)出有一些手抖、心慌、出汗以及口干的癥狀，可能還會(huì)有腹瀉等癥狀出現(xiàn)。

54196次播放 2018-09-20

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