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胃經(jīng)常反酸是什么原因引起的

病情描述:
胃經(jīng)常反酸是什么原因引起的
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王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃經(jīng)常反酸可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、減輕壓力、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

過量攝入辛辣、油膩或高糖食物會(huì)刺激胃酸分泌，建議減少咖啡、巧克力、碳酸飲料的攝入，選擇清淡易消化的食物如燕麥、香蕉、南瓜。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致自主神經(jīng)紊亂，影響胃酸分泌調(diào)節(jié)，可通過冥想、規(guī)律作息進(jìn)行調(diào)節(jié)，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。

3、胃食管反流病

可能與食管下括約肌松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為胸骨后灼燒感、反流，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。

4、慢性胃炎

常與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服藥有關(guān)，多伴隨上腹隱痛、腹脹，需進(jìn)行幽門螺桿菌檢測(cè)，可選用鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍等胃黏膜保護(hù)劑。

日常建議少食多餐，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)吞咽困難需及時(shí)消化科就診。

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