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產(chǎn)后幾天可以吃燕窩

病情描述:
產(chǎn)后幾天可以吃燕窩
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)后3-5天可以適量食用燕窩，具體時(shí)間需結(jié)合產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況、分娩方式、消化功能及過(guò)敏史等因素綜合判斷。

1、身體恢復(fù)：

順產(chǎn)產(chǎn)婦若無(wú)會(huì)陰撕裂或出血量少，產(chǎn)后3天可嘗試少量燕窩；剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦建議術(shù)后5天胃腸功能恢復(fù)后食用。

2、分娩方式：

剖宮產(chǎn)因麻醉和手術(shù)創(chuàng)傷，需延遲至排氣排便正常后食用，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)導(dǎo)致腹脹。

3、消化功能：

產(chǎn)后初期宜選擇流質(zhì)飲食，待大便性狀恢復(fù)正常后再添加燕窩，出現(xiàn)腹瀉或便秘應(yīng)暫停食用。

4、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：

首次食用前需確認(rèn)無(wú)燕窩過(guò)敏史，哺乳期產(chǎn)婦應(yīng)觀察嬰兒是否出現(xiàn)濕疹等過(guò)敏反應(yīng)。

建議選擇無(wú)糖添加的純燕窩，隔水燉煮至綿軟易消化，初期每日不超過(guò)3克干品，避免與生冷食物同食。出現(xiàn)傷口感染、發(fā)熱或惡露異常時(shí)應(yīng)暫停滋補(bǔ)。

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