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萵苣葉子可以吃嗎

病情描述:
萵苣葉子可以吃嗎
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謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
萵苣的葉子含有大量的天然葉酸,具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,可以放心食用。萵苣里面有鈉鹽比其他蔬菜的鈉含量都要多,他可以促進(jìn)人體體內(nèi)的分泌物,排泄多余的東西出去,還有利尿,而且對(duì)于患有高血壓心臟病的人有一定的食療作用,還有有一些媽媽們因?yàn)樯眢w虛弱,母乳汁比較少,這時(shí)候就可以吃一點(diǎn)萵苣葉,這樣就不會(huì)斷斷續(xù)續(xù)的了。
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