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經(jīng)常頭昏腦脹是什么原因引起的

病情描述:
經(jīng)常頭昏腦脹是什么原因引起的
共1個回答
宋振海 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

經(jīng)常頭昏腦脹可能由睡眠不足、精神壓力大、貧血、頸椎病等原因引起，可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、補(bǔ)鐵治療、物理康復(fù)等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致腦供血不足。建議保持規(guī)律作息，睡前避免使用電子產(chǎn)品，必要時可短期服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等中成藥輔助調(diào)節(jié)。

2、精神壓力

焦慮抑郁等情緒問題可能引發(fā)植物神經(jīng)紊亂。可通過正念冥想、心理咨詢緩解，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、黛力新等抗焦慮藥物。

3、貧血

缺鐵性貧血會導(dǎo)致血紅蛋白攜氧能力下降。建議多攝入紅肉、動物肝臟，并配合琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵劑治療，需監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)。

4、頸椎病

椎動脈受壓可能引發(fā)椎基底動脈供血不足。可通過頸椎牽引、超短波治療改善，若伴隨手麻癥狀需完善頸椎MRI檢查，必要時使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。

日常注意保持低鹽飲食，避免快速起身動作，持續(xù)頭暈超過兩周或伴隨視物旋轉(zhuǎn)時應(yīng)及時就診神經(jīng)內(nèi)科。

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