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孕婦可以吃板栗嗎

患者:女,24歲

病情描述:
孕婦可以吃板栗嗎
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李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
板栗含有豐富的微量元素。孕婦可以少量的吃一些。孕婦吃板栗有以下好處:1。養(yǎng)胃健脾,板栗性溫,能緩解孕期準(zhǔn)媽媽的孕吐反應(yīng),可以健脾,增強(qiáng)食欲,改善腸胃功能。2。補(bǔ)充維生素E和葉酸,可以預(yù)防胎兒畸形,促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育,預(yù)防早產(chǎn),流產(chǎn),還能軟化皮膚角質(zhì)層,增強(qiáng)皮膚彈性,使準(zhǔn)媽媽皮膚光滑,預(yù)防妊娠紋。
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