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孕婦吃陳皮怎么樣

病情描述:
孕婦吃陳皮怎么樣
共1個回答
王鳳英 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦適量食用陳皮有助于緩解孕吐、促進消化,但需注意控制用量避免刺激胃腸。陳皮主要功效包括理氣健脾、燥濕化痰,適合孕期消化不良時少量食用。

1. 緩解孕吐

陳皮含揮發(fā)油成分可抑制平滑肌痙攣,減輕妊娠反應。建議家長將1-2片陳皮泡水飲用,每日不超過兩次。

2. 促進消化

陳皮中的橙皮苷能增強胃液分泌,改善孕婦胃腸蠕動減緩的情況。家長需避免讓孕婦空腹食用,可與粥類同煮。

3. 調節(jié)情緒

陳皮芳香物質通過嗅覺傳導影響邊緣系統(tǒng),幫助緩解孕期焦慮。建議家長選擇無添加的天然陳皮制作茶飲。

4. 補充營養(yǎng)

陳皮含維生素B1、C及鉀鈣等礦物質,但需注意市售陳皮可能含防腐劑,家長應選擇正規(guī)藥材店購買。

孕婦食用陳皮建議咨詢產(chǎn)科醫(yī)生,避免與安胎藥同服,出現(xiàn)腹痛或過敏應立即停用并就醫(yī)。妊娠糖尿病者需慎用含糖陳皮制品。

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