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用什么方法去除腳臭

患者:男,24歲

病情描述:
用什么方法去除腳臭
共1個回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

去除腳臭可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抑菌產(chǎn)品、調(diào)整飲食等方法改善。

1、清潔干燥

每日用溫水及抗菌皂清洗雙腳,重點清潔趾縫,洗后徹底擦干。汗液滯留易滋生細(xì)菌導(dǎo)致異味,可交替使用含氯化鋁的止汗噴霧。

2、透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或羊毛吸濕排汗襪,避免合成纖維材質(zhì)。鞋子宜選真皮、網(wǎng)面等透氣款式,每日更換并置于通風(fēng)處晾曬。

3、抑菌處理

使用含咪康唑、特比萘芬成分的噴劑抑制真菌,或局部涂抹莫匹羅星軟膏控制細(xì)菌繁殖。鞋內(nèi)可撒入抗真菌粉劑。

4、飲食調(diào)節(jié)

減少大蒜、洋蔥等含硫食物攝入,適量補充鋅元素。體內(nèi)鋅缺乏可能加重汗液異味。

持續(xù)腳臭伴脫皮瘙癢需排查足癬,建議選擇吸濕速干材質(zhì)運動鞋,避免同一雙鞋連續(xù)穿著超過兩天。

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