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肝腎陰虛的飲食

病情描述:
肝腎陰虛的飲食
共1個(gè)回答
王婷 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院 三甲 腎病內(nèi)科
主要有兩個(gè)方面,一是食療,就是藥食同源的一些食物,可以達(dá)到很好的滋養(yǎng)肝腎的目的。比如常見(jiàn)的像枸杞、酸棗仁、龍眼肉、蓮子肉、山藥、松子、榛子、桑葚,還有黑芝麻。另外可以吃一些滋養(yǎng)肝腎的食物,比如小米,黑米、黑豆、鴨肉,還有豬肉,禽蛋類(lèi),尤其鴿子蛋、鵪鶉蛋,可以起到很好的滋養(yǎng)肝腎的作用。另外像甲魚(yú),鯉魚(yú),阿膠,也可以滋養(yǎng)肝腎。這些常用的藥物,或是藥食同源的食物,或是生活中經(jīng)常吃的一些食物,都可以滋養(yǎng)肝腎,達(dá)到治療肝腎陰虛的目的。
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