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生完孩子多久減肥多鍛煉

病情描述:
生完孩子多久減肥多鍛煉
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
需要根據(jù)自身的身體情況判斷,如果是自然分娩,在產(chǎn)后幾天你就可以做恢復(fù)運動,還可以加快身體恢復(fù),使松弛的肚子和臀部都很快變得緊致,如果是剖腹產(chǎn)就要在身體完全恢復(fù)的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠縿訙p肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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