一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

減掉2斤要多長時間

病情描述:
減掉2斤要多長時間
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
減掉20斤一般怎么都要至少三個月,這樣的減肥速度隊身體也沒有損傷,建議你在減肥的時候嚴(yán)格控制自己的卡路里的攝入,正常人每天的卡路里需要是1200,你就不要超過這個量,每天在加上一些適量的運動,相信3個月左右你會減下來20斤的如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>