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經(jīng)期可以吃菠蘿嗎

病情描述:
經(jīng)期可以吃菠蘿嗎
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
在經(jīng)期吃水果能夠補充維生素,因此吃菠蘿是可以的,但是適量就好,吃得太多可能會拉肚子。一般來說,經(jīng)期要吃的清淡,可以多吃蔬菜、肉類、豆類等食物,還要多喝水。禁止飲食生冷、辛辣等刺激性的食物??傊谠陆?jīng)期一定要保養(yǎng)好身體,否則可能會造成月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)等后果。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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