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可以吃什么保養(yǎng)卵巢

患者：女，38歲

病情描述:
可以吃什么保養(yǎng)卵巢
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
如果想要保養(yǎng)卵巢的話，關(guān)鍵不是藥物調(diào)理的，最關(guān)鍵就是平時(shí)的飲食和生活調(diào)理，因?yàn)槿绻蛔⒁怙嬍澈蜕钫{(diào)理的話，就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌功能失調(diào)，導(dǎo)致卵巢的功能受到影響的 所以平時(shí)要注意不要熬夜，不要節(jié)食減肥，不要過(guò)度勞累，注意控制好您的情緒，注意增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，少吃辛辣刺激性的食物，少喝酒，這樣才有利于讓您的卵巢功能正常出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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