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浦乳期可以吃羊肉嗎

病情描述:
浦乳期可以吃羊肉嗎
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
哺乳期的女性是可以吃羊肉的。但是建議適量不要多吃。羊肉是冬季進補的很好的食材。羊肉中含有大量的蛋白質(zhì),同時還有豐富的維生素和脂肪。肉質(zhì)很細膩,而且羊肉屬于熱性的食物,吃了可以暖身。但是如果有便秘或者是發(fā)熱炎癥等癥狀就建議不要吃羊肉。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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