一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

散步多久比較合適

患者:女,25歲

病情描述:
散步多久比較合適
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
首先根據(jù)自己的身體情況選擇散步時(shí)間的長(zhǎng)短,一般健身散步的話大概三十分鐘左右就差不多了,多散步可以降低一些心血管疾病的發(fā)病率,對(duì)于女性的話更有減肥的效果,長(zhǎng)期堅(jiān)持肯定能夠保持良好的身材。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>