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最近人感覺疲憊無力，總感覺很累，咋回事

病情描述:
我最近身體感覺疲憊無力，總感覺很累，是怎么回事？
共2個回答
李剛 副主任醫(yī)師 去掛號
皖南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 三甲 普通內(nèi)科
身上總是軟，感覺身體很沉，喘氣還不順暢大多是由于自身的體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不良、貧血引起的可能比較大。需要及時的補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，還要及時的宣泄負(fù)面的情緒。如果還是感覺不適可以去醫(yī)院做一個相應(yīng)的檢查，查清原因好對癥治療，平時還要提高機(jī)體的免疫力，加強(qiáng)自身的體育鍛煉，但是要注意勞逸結(jié)合，積極的調(diào)整自己的作息時間，不要熬夜，但時間內(nèi)會有緩解的作用。
陳娟 主治醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 普通內(nèi)科
如果感覺疲憊無力可能是心理因素引起的，不排除神經(jīng)衰弱、免疫力低下的可能。這種情況通過自身的調(diào)整就會有明顯的緩解，平時要保持心情舒暢，避免用腦過度，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的作息規(guī)律，及時的宣泄負(fù)面的情緒。如果還是感覺身體不適可以去醫(yī)院做一個相應(yīng)的檢查，查清病因好對癥治療，平時還要提高機(jī)體的免疫力，及時的補(bǔ)充維生和微量元素。
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