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給兒童補鈣補鋅吃什么食物比較好

病情描述:
給兒童補鈣補鋅吃什么食物比較好
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孩子缺鈣缺鋅的這種狀況因為現(xiàn)代社會孩子挑食等情況是經(jīng)常出現(xiàn)的,所以不用太過擔心。孩子缺鈣缺鋅可以通過購買一些知名品牌的保健品進行補充,但是更重要的還是改掉孩子挑食的毛病,多吃綠色蔬菜、五谷雜糧和水果等,這樣才能更好的補充孩子身體所缺的元素。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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