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怎樣緩解肩胛骨酸痛

病情描述:
這段時間不知道怎么回事肩胛骨酸痛,怎樣緩解肩胛骨酸痛
共1個回答
陳江 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
如果病人出現(xiàn)了肩胛骨部位酸痛的情況,如果是頸椎病導(dǎo)致的,要多注意保暖,避免受涼,并且加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉,來緩解肩胛骨部位酸痛的癥狀。如果癥狀明顯時可以進行針灸、理療,再配合非甾體類抗炎藥物治療,一般癥狀就能夠恢復(fù)。如果說肩胛骨部位酸痛的情況是勞損、受涼導(dǎo)致的,這種情況平時一定要避免患側(cè)肢體部位過度的受力活動,并且要多注意保暖,避免受涼,酸痛期間可以進行熱敷、理療治療,以及應(yīng)用活血化瘀藥和非甾體類抗炎藥物來緩解癥狀。如果說是骨質(zhì)退變增生、骨質(zhì)疏松引起的酸痛情況,平時可以進行熱敷,配合非甾體抗炎藥物和鈣片治療。
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